Hey, ich bin Steffi!
Schön, dass du da bist!

Du bist hier gelandet, weil du etwas verändern oder dich informieren möchtest?
Du möchtest deine Ernährung umstellen, um energievoll in den Tag zu starten und dich einfach wohler fühlen?
Du möchtest gerne abnehmen und dein Gewicht langfristig halten? Vielleicht hast du schon unzählige Diäten ausprobiert und suchst jetzt praktische Tipps für deinen Alltag, um dich dauerhaft ausgewogen und gesund zu ernähren?
Am Liebsten würdest du auf Fleisch und Fisch verzichten, weißt aber nicht genau, was die vegetarische Küche alles zu bieten hat?
Ich bin lizensierte Ernährungstrainern, ernähre mich clean und lebe selbst vegetarisch.
Gerne helfe ich dir mit Tipps und leckeren Rezepten auf deinem Weg in ein gesundes Leben!
Ich freue mich schon darauf, dich persönlich kennen zu lernen!

Alles Liebe für dich.

Deine Steffi

Meine Angebote

Alle Beratungen rund um eine gesunde Ernährung beinhalten ein kostenfreies Erstgespräch. Gemeinsam können wir telefonisch deine Wünsche und Ziele besprechen. Auf diesem Weg kann ich mir einen ersten Eindruck über einen möglichen Ansatz machen, um dir ganz persönlich weiterzuhelfen.

Beratung zur Ernährungsumstellung

Eine individuell angepasste Ernährungsberatung kann dich dabei unterstützen dein Wohlbefinden zu steigern, dein Hautbild zu verbessern oder auch dein Gewicht verändern.

Individueller Ernährungsplan

Gerne erstelle ich einen – auf deine Lebenssituation zugeschnittenen – zwei Wochen Plan unter Berücksichtigung deiner Wünsche und Vorstellungen.

Einkaufstraining

Gesunde Lebensmittel einkaufen: Ich helfe dir dabei, dich im großen Supermarkt-Dschungel zurecht zu finden.

Kühlschrank-Check

Wie gesund sind deine Lebensmittel im Kühlschrank wirklich? Ich zeige dir worauf du bei Produkten achten musst und wie du Lebensmittel richtig lagerst.

Natürlich. Gesund. Leben.

Die Community zum Austauschen und Netzwerken

Hast du Lust, dich mit anderen über gesunde Ernährung auszutauschen? Dann komm in meine Facebook-Gruppe.
Hier geht es nicht nur um Clean Eating und Netzwerken: Ich freue mich auf viele spannende Themen, Fragen und Rezepte.

Komm einfach mal vorbei und schau dich um, ich freue mich auf dich!

Kundenstimmen

Ich freue mich sehr, dass ich Menschen dabei helfen kann, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Vielen Dank an meine zufriedenen Kunden für ihre Referenzen.

Anfangs war ich skeptisch, ob die vegetarische/vegane Küche was für mich ist … und was soll ich sagen? Die Rezepte sind absolut alltagstauglich und soooo lecker. Vegetarisches Essen kann auch schmecken. Danke Steffi

Jenny

Assistentin

Liebe Steffi, ich bin sehr froh, dass wir uns während der Ausbildung zur Ernährungsberaterin kennen gelernt haben. Der fachliche Austausch mit dir ist sehr bereichernd. Du hast immer wertvolle und praktische Tipps zur vegetarischen Ernährung oder auch zur Sportlerernährung parat. Außerdem inspirieren mich deine Rezeptideen immer wieder. Ich freue mich auf den Ausbau unserer Zusammenarbeit!

Michaela

Erzieherin

Vielen Dank für deine Hilfe und tollen Ideen bei meiner Ernährungsumstellung! Es hat mir wirklich sehr geholfen und man merkt, dass du voll und ganz dahinter stehst.

Kristina

Studentin

Möchtest auch du deine Ernährungweise verbessern? Ich unterstütze dich gerne dabei.

Ich nehme den Schutz deiner Daten sehr ernst. Bitte stimme zu, dass ich deine Informationen, die du mir mit diesem Formular schickst, speichern darf, um mit dir Kontakt aufzunehmen. Ich gebe deine Daten niemals weiter.

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