Hey, ich bin Steffi!
Schön, dass du da bist!

Du bist hier gelandet, weil du etwas an deiner Ernährungsweise verändern möchtest? Du möchtest deine Ernährung gerne umstellen, um energievoll in den Tag zu starten?

Du möchtest gerne abnehmen und dein Gewicht langfristig halten? Vielleicht hast du schon unzählige Diäten ausprobiert und suchst jetzt praktische Tipps für deinen Alltag, um dich dauerhaft ausgewogen und gesund zu ernähren?

Du leidest an Allergien oder Unverträglichkeiten und bist auf der Suche nach gesunden Alternativen?

Ich bin lizenzierte Ernährungsberaterin und helfe dir gerne mit Tipps und leckeren Rezepten auf deinem Weg in ein gesundes Leben!

Ich freue mich schon darauf, dich persönlich kennen zu lernen!

Alles Liebe für dich,

deine Steffi

Meine Angebote

Meine Angebote beinhalten ein kostenfreies Infogespräch zum Kennenlernen (ca. 15 Minuten).

Vor unserem Gespräch sende ich Dir einen Anamnesebogen sowie ein Ernährungsprotokoll per E-Mail zu. Du kannst Dir beide Dokumente in Ruhe anschauen, sodass wir im anschließenden Gespräch eventuelle Fragen klären können. Im Rahmen des Gesprächs können wir uns ganz unverbindlich kennenlernen und Du entscheidest im Anschluss über unsere weitere Zusammenarbeit.

Ernährungsberatung

Wir erarbeiten gemeinsam einen Weg, mit dem du Dein persönliches Ziel erreichst.

 

Individueller Ernährungsplan

Gerne erstelle ich einen – auf deine Lebenssituation zugeschnittenen – Wochenplan unter Berücksichtigung deiner Wünsche und Vorstellungen.

Einkaufstraining

Gesunde Lebensmittel einkaufen: Ich helfe dir dabei, dich im großen Supermarkt-Dschungel zurecht zu finden.

Lebensmittelvorrats-Check

Ob in deinem Kühlschrank, deiner Tiefkühltruhe oder Vorratskammer. Wir überprüfen gemeinsam deinen Lebensmittelvorrat nach Menge, Auswahl, Qualität, Haltbarkeit, Lagerung und vermeidbaren Abfällen.

Natürlich. Gesund. Leben.

Die Community zum Austauschen und Netzwerken

Hast du Lust, dich mit anderen über gesunde Ernährung auszutauschen? Dann komm in meine Facebook-Gruppe.
Hier geht es nicht nur um Clean Eating und Netzwerken: Ich freue mich auf viele spannende Themen, Fragen und Rezepte.

Komm einfach mal vorbei und schau dich um, ich freue mich auf dich!

Kundenstimmen

Ich freue mich sehr, dass ich Menschen dabei helfen kann, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Vielen Dank an meine zufriedenen Kunden für ihre Referenzen.

Anfangs war ich skeptisch, ob die vegetarische/vegane Küche was für mich ist … und was soll ich sagen? Die Rezepte sind absolut alltagstauglich und soooo lecker. Vegetarisches Essen kann auch schmecken. Danke Steffi

Jenny

Assistentin

Liebe Steffi, ich bin sehr froh, dass wir uns während der Ausbildung zur Ernährungsberaterin kennen gelernt haben. Der fachliche Austausch mit dir ist sehr bereichernd. Du hast immer wertvolle und praktische Tipps zur vegetarischen Ernährung oder auch zur Sportlerernährung parat. Außerdem inspirieren mich deine Rezeptideen immer wieder. Ich freue mich auf den Ausbau unserer Zusammenarbeit!

Michaela

Erzieherin

Vielen Dank für deine Hilfe und tollen Ideen bei meiner Ernährungsumstellung! Es hat mir wirklich sehr geholfen und man merkt, dass du voll und ganz dahinter stehst.

Kristina

Studentin

Möchtest auch du deine Ernährungweise verbessern? Ich unterstütze dich gerne dabei.

13 + 13 =

Wenn du mir über mein Kontaktformular eine Nachricht sendest, werden die Angaben aus dem Anfrageformular inklusive der von dir dort angegebenen Kontaktdaten zur Bearbeitung der Anfrage und für den Fall von Anschlussfragen bei mir gespeichert. Diese Daten gebe ich nicht ohne deine Einwilligung weiter. Beachte bitte auch die weiteren Informationen zum Datenschutz und Widerrufhinweise.

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen