Einkaufstraining

Beim Einkaufstraining begleite ich Dich bei Deinem nächsten Einkauf und helfe Dir dabei, Dich im Supermarkt zurechtzufinden. Ich zeige Dir worauf du bei der Auswahl deiner Lebensmittel achten solltest.

Ich möchte dir dabei helfen die Zutatenlisten zu verstehen. Anhand von Beispielen besprechen wir gemeinsam, was für dich und deinen Körper die richtigen Lebensmittel sind.

 

Weitere Angebote

Ernährungsberatung

Wir erarbeiten gemeinsam einen Weg, mit dem du Dein persönliches Ziel erreichst.

Folgeberatungen

In den Folgeberatungen schauen wir uns gemeinsam an, wie Du Dich nach der Ernährungsumstellung fühlst und welche Veränderungen Du bereits wahrnehmen konntest.

Individueller Ernährungsplan

Gerne erstelle ich einen – auf Deine Lebenssituation zugeschnittenen – Wochenplan unter Berücksichtigung Deiner Wünsche und Vorstellungen.

Möchtest auch du deine Ernährungweise verbessern? Ich unterstütze dich gerne dabei.

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